Trainingsplan Winter (September - Mai)
gültig mit Ende der Freibadsaison Delfi-Bad Gehrden ca. September - Mai genauer Starttermin wird in den Gruppen bekanntgegeben
| Wochentag | Uhrzeit | Gruppe | Bahn |
| Montag | 17:00 – 18:00 18:00 – 19:00 18:00 – 19:00 19:00 – 20:00 20:00 – 20:45 | Aufbaugruppe 2 Aufbaugruppe 3 Breitensportgruppe 1 Trainingsgruppe 1 Masters | 3 + 4 3 4 3 + 4 2 - 4 |
| Mittwoch | 16:00 – 17:00 17:00 – 18:00 18:00 – 19:00 19:00 – 19:45 | Aufbaugruppe 1 Trainingsgruppe 2 Trainingsgruppe 1 Erwachsene + Masters | 4 4 3 + 4 3 + 4 |
| Freitag | 16:00 – 17:00 17:00 – 18:00 17:00 – 18:00 18:00 – 19:00 19:00 – 19:45 | Aufbaugruppe 2 Aufbaugruppe 3 Trainingsgruppe 2 Trainingsgruppe 1 Masters + Erwachsene | 4 4 3 3 + 4 3 + 4 |
Es gilt:
Die erste Gruppe eines Tages trifft sich 20min vor Trainingsbeginn am Eingang.
Treffen für alle weiteren Gruppen ist 15min vor Trainingsbeginn umgezogen im Schwimmbad zum Aufwärmen.
Angebote
| Wochentag: |
Montag 02.06. – 31.08. |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:00 |
| Angebot: | Schwimmen Aufbaugruppe A2 |
| Ort: | Bahn 3 + 4 |
Schwimmen Aufbaugruppe A2
Aufbaugruppe 2
Bitte immer 20min vor dem Training da sein
Delfibad
| Montag 02.06. – 31.08. | 17:00 – 18:00 | Bahn 3 + 4 |
| Freitag 01.09. – 26.05. | 16:00 – 17:00 | Bahn 4 |
| Wochentag: |
Montag 01.09. – 26.05. |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:00 |
| Angebot: | Schwimmen Aufbaugruppe A3 |
| Ort: | Bahn 3 |
Schwimmen Aufbaugruppe A3
Aufbaugruppe 3
Bitte immer 20min vor dem Training da sein
Delfibad
| Montag 01.09. – 26.05. | 18:00 – 19:00 | Bahn 3 |
| Freitag 05.06. – 28.08. | 17:00 – 18:00 | Bahn 4 |
| Wochentag: |
Montag 02.06. – 31.08. |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:00 |
| Angebot: | Schwimmen Breitensport |
| Ort: | Bahn 4 |
Schwimmen Breitensport
Breitensportgruppe 1
Bitte immer 20min vor dem Training da sein
Delfibad
| Montag 02.06. – 31.08. | 18:00 – 19:00 | Bahn 4 |
| Wochentag: |
Montag 01.09. – 26.05. |
| Uhrzeit: | 19:00 – 20:00 |
| Angebot: | Schwimmen Trainingsgruppe 1 |
| Ort: | Bahn 3 + 4 |
Schwimmen Trainingsgruppe 1
Trainingsgruppe 1
Bitte immer 20min vor dem Training da sein
Delfibad
| Montag 01.09. – 26.05. | 19:00 – 20:00 | Bahn 3 + 4 |
| Wochentag: |
Montag 02.06. – 31.08. |
| Uhrzeit: | 20:00 – 20:45 |
| Angebot: | Schwimmen Masters + Erwachsene |
| Ort: | Delfibad |
Schwimmen Masters + Erwachsene
Masters
Bitte immer 20min vor dem Training da sein
Delfibad
| Montag 02.06. – 31.08. | 20:00 – 20:45 | Delfibad |
| Wochentag: |
Mittwoch 02.09. – 26.05. |
| Uhrzeit: | 16:00 – 17:00 |
| Angebot: | Schwimmen Aufbaugruppe A1 |
| Ort: | Bahn 4 |
Schwimmen Aufbaugruppe A1
Aufbaugruppe 1
Bitte immer 20min vor dem Training da sein
Delfibad
| Mittwoch 02.09. – 26.05. | 16:00 – 17:00 | Bahn 4 |
| Wochentag: |
Mittwoch 01.09. – 26.05. |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:00 |
| Angebot: | Schwimmen Trainingsgruppe 2 |
| Ort: | Bahn 4 |
Schwimmen Trainingsgruppe 2
Trainingsgruppe 2
Bitte immer 20min vor dem Training da sein
Delfibad
| Mittwoch 01.09. – 26.05. | 17:00 – 18:00 | Bahn 4 |
| Mittwoch 02.06. – 31.08. | 18:00 – 19:00 | Bahn 3 + 4 |
| Wochentag: |
Mittwoch 02.06. – 31.08. |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:00 |
| Angebot: | Schwimmen Trainingsgruppe 2 |
| Ort: | Bahn 3 + 4 |
Schwimmen Trainingsgruppe 2
Trainingsgruppe 2
Bitte immer 20min vor dem Training da sein
Delfibad
| Mittwoch 01.09. – 26.05. | 17:00 – 18:00 | Bahn 4 |
| Mittwoch 02.06. – 31.08. | 18:00 – 19:00 | Bahn 3 + 4 |
| Wochentag: |
Mittwoch 02.06. – 31.08. |
| Uhrzeit: | 19:00 – 19:45 |
| Angebot: | Schwimmen Erwachsene und Master |
| Ort: | Bahn 3 + 4 |
Schwimmen Erwachsene und Master
Masters
Bitte immer 20min vor dem Training da sein
Delfibad
| Mittwoch 02.06. – 31.08. | 19:00 – 19:45 | Bahn 3 + 4 |
| Wochentag: |
Freitag 01.09. – 26.05. |
| Uhrzeit: | 16:00 – 17:00 |
| Angebot: | Schwimmen Aufbaugruppe A2 |
| Ort: | Bahn 4 |
Schwimmen Aufbaugruppe A2
Aufbaugruppe 2
Bitte immer 20min vor dem Training da sein
Delfibad
| Montag 02.06. – 31.08. | 17:00 – 18:00 | Bahn 3 + 4 |
| Freitag 01.09. – 26.05. | 16:00 – 17:00 | Bahn 4 |
| Wochentag: |
Freitag 05.06. – 28.08. |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:00 |
| Angebot: | Schwimmen Aufbaugruppe A3 |
| Ort: | Bahn 4 |
Schwimmen Aufbaugruppe A3
Aufbaugruppe 3
Bitte immer 20min vor dem Training da sein
Delfibad
| Montag 01.09. – 26.05. | 18:00 – 19:00 | Bahn 3 |
| Freitag 05.06. – 28.08. | 17:00 – 18:00 | Bahn 4 |
| Wochentag: |
Freitag 01.09. – 26.05. |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:00 |
| Angebot: | Schwimmen Trainingsgruppe |
| Ort: | Bahn 3 |
Schwimmen Trainingsgruppe
Trainingsgruppe 2
Bitte immer 20min vor dem Training da sein
Delfibad
| Freitag 01.09. – 26.05. | 17:00 – 18:00 | Bahn 3 |
| Wochentag: |
Freitag 01.09. – 26.05. |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:00 |
| Angebot: | Schwimmen Aubaugruppe 1 |
| Ort: | Bahn 3 + 4 |
Schwimmen Aubaugruppe 1
Trainingsgruppe 1
Bitte immer 20min vor dem Training da sein
Delfibad
| Freitag 01.09. – 26.05. | 18:00 – 19:00 | Bahn 3 + 4 |
| Wochentag: |
Freitag 01.09. – 26.05. |
| Uhrzeit: | 19:00 – 19:45 |
| Angebot: | Schwimmen Master und Erwachsene |
| Ort: | Bahn 3 + 4 |
Schwimmen Master und Erwachsene
Master und Erwachsene
Bitte immer 20min vor dem Training da sein
Delfibad
| Freitag 01.09. – 26.05. | 19:00 – 19:45 | Bahn 3 + 4 |
| Wochentag | Uhrzeit | Angebot | Ort | Weitere Informationen | ||||||
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Montag 02.06. – 31.08. |
17:00 – 18:00 | Schwimmen Aufbaugruppe A2 | Bahn 3 + 4 | |||||||
Schwimmen Aufbaugruppe A2Aufbaugruppe 2 Infos Hinweis: Bitte immer 20min vor dem Training da sein Sportart:Schwimmen Ort Bahn 3 + 4 Delfibad Termine
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Montag 01.09. – 26.05. |
18:00 – 19:00 | Schwimmen Aufbaugruppe A3 | Bahn 3 | |||||||
Schwimmen Aufbaugruppe A3Aufbaugruppe 3 Infos Hinweis: Bitte immer 20min vor dem Training da sein Sportart:Schwimmen Ort Bahn 3 Delfibad Termine
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Montag 02.06. – 31.08. |
18:00 – 19:00 | Schwimmen Breitensport | Bahn 4 | |||||||
Schwimmen BreitensportBreitensportgruppe 1 Infos Hinweis: Bitte immer 20min vor dem Training da sein Sportart:Schwimmen Ort Bahn 4 Delfibad Termine
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Montag 01.09. – 26.05. |
19:00 – 20:00 | Schwimmen Trainingsgruppe 1 | Bahn 3 + 4 | |||||||
Schwimmen Trainingsgruppe 1Trainingsgruppe 1 Infos Hinweis: Bitte immer 20min vor dem Training da sein Sportart:Schwimmen Ort Bahn 3 + 4 Delfibad Termine
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Montag 02.06. – 31.08. |
20:00 – 20:45 | Schwimmen Masters + Erwachsene | Delfibad | |||||||
Schwimmen Masters + ErwachseneMasters Infos Hinweis: Bitte immer 20min vor dem Training da sein Sportart:Schwimmen Ort Delfibad Delfibad Termine
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Mittwoch 02.09. – 26.05. |
16:00 – 17:00 | Schwimmen Aufbaugruppe A1 | Bahn 4 | |||||||
Schwimmen Aufbaugruppe A1Aufbaugruppe 1 Infos Hinweis: Bitte immer 20min vor dem Training da sein Sportart:Schwimmen Ort Bahn 4 Delfibad Termine
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Mittwoch 01.09. – 26.05. |
17:00 – 18:00 | Schwimmen Trainingsgruppe 2 | Bahn 4 | |||||||
Schwimmen Trainingsgruppe 2Trainingsgruppe 2 Infos Hinweis: Bitte immer 20min vor dem Training da sein Sportart:Schwimmen Ort Bahn 4 Delfibad Termine
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Mittwoch 02.06. – 31.08. |
18:00 – 19:00 | Schwimmen Trainingsgruppe 2 | Bahn 3 + 4 | |||||||
Schwimmen Trainingsgruppe 2Trainingsgruppe 2 Infos Hinweis: Bitte immer 20min vor dem Training da sein Sportart:Schwimmen Ort Bahn 3 + 4 Delfibad Termine
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Mittwoch 02.06. – 31.08. |
19:00 – 19:45 | Schwimmen Erwachsene und Master | Bahn 3 + 4 | |||||||
Schwimmen Erwachsene und MasterMasters Infos Hinweis: Bitte immer 20min vor dem Training da sein Sportart:Schwimmen Ort Bahn 3 + 4 Delfibad Termine
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Freitag 01.09. – 26.05. |
16:00 – 17:00 | Schwimmen Aufbaugruppe A2 | Bahn 4 | |||||||
Schwimmen Aufbaugruppe A2Aufbaugruppe 2 Infos Hinweis: Bitte immer 20min vor dem Training da sein Sportart:Schwimmen Ort Bahn 4 Delfibad Termine
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Freitag 05.06. – 28.08. |
17:00 – 18:00 | Schwimmen Aufbaugruppe A3 | Bahn 4 | |||||||
Schwimmen Aufbaugruppe A3Aufbaugruppe 3 Infos Hinweis: Bitte immer 20min vor dem Training da sein Sportart:Schwimmen Ort Bahn 4 Delfibad Termine
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Freitag 01.09. – 26.05. |
17:00 – 18:00 | Schwimmen Trainingsgruppe | Bahn 3 | |||||||
Schwimmen TrainingsgruppeTrainingsgruppe 2 Infos Hinweis: Bitte immer 20min vor dem Training da sein Sportart:Schwimmen Ort Bahn 3 Delfibad Termine
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Freitag 01.09. – 26.05. |
18:00 – 19:00 | Schwimmen Aubaugruppe 1 | Bahn 3 + 4 | |||||||
Schwimmen Aubaugruppe 1Trainingsgruppe 1 Infos Hinweis: Bitte immer 20min vor dem Training da sein Sportart:Schwimmen Ort Bahn 3 + 4 Delfibad Termine
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Freitag 01.09. – 26.05. |
19:00 – 19:45 | Schwimmen Master und Erwachsene | Bahn 3 + 4 | |||||||
Schwimmen Master und ErwachseneMaster und Erwachsene Infos Hinweis: Bitte immer 20min vor dem Training da sein Sportart:Schwimmen Ort Bahn 3 + 4 Delfibad Termine
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