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                        Neues Sportangebot "Tanzfit 50+"

Am Freitag, dem 23.08.2019, findet die Auftaktveranstaltung zu unserem neuen Sportangebot "Tanzfit 50+" statt.
Wir treffen uns um 15:00 Uhr in unserer Sporthalle, Lange Feld Straße 17, 30989 Gehrden.
Sie tanzen in einer Gruppe ohne festen Tanzpartner, verbessern Ihre Beweglichkeit, Balance, Kraft und Ausdauer und trainieren gleichzeitig Ihre mentale Vitalität.

Mit gezielten Übungen in der Erwärmungsphase verbessern Sie Ihre Haltung und kräftigen Ihre Muskeln. Im Anschluss zeigt uns die Trainerin Bettina Kramer leicht erlernbare Choreografien nach Evergreens und aktueller Musik.

 

 

 

Jazzdance

Beim Jazzdance sind Dienstags von 17:00 bis 18:00 Uhr für Jugendliche im Alter von 11 bis 16 Jahren,  im Sportcenter, Lange Feld Straße 17, 30989 Gehrden, noch Plätze frei.
Interessenten kommen einfach mal zum Probetraining!

 

Ballett

Der Bereich Ballett wird von der diplomierten Ballettmeisterin Irina Gies geleitet.
In den Gruppen Ballett II und III sind noch Plätze frei.
 Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt mit der Spartenleitung (Klaus Hecker)
unter 05105 585811 auf.


 

 

 

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