| Sportangebot Erwachsene | Tag | von | bis | Ort | Übungsleiter |
| Fit mit Körpergewicht+Faszientr. | Montag | 18:00 | 19:00 | Sportcenter | Birgit Tischer |
| Kraft-u. Zirkeltraining | Montag | 19:00 | 20:00 | Sportcenter | Robin Trepte |
| Power-Fitness | Dienstag | 19:00 | 20:00 | Sportcenter | Ulrike Schulze |
| Gesundheit in Bewegung Sie + Er 60 Plus | Dienstag | 15:00 | 16:00 | Sportcenter | Petra Dobiasch |
| Jazzdance | Dienstag | 20:00 | 21:30 | Sportcenter | Melanie Lange |
| Haltung und Bewegung | Mittwoch | 9:15 | 10:15 | Sportcenter | Petra Dobiasch |
| Mama-Baby-Fitness | Mittwoch | 10:15 | 11:15 | Sportcenter | Petra Dobiasch |
| Herz-Kreislauf | Mittwoch | 16:30 | 17:30 | Sportcenter | Pippo Savia |
| Koronarsport II unter ärztl. Aufsicht | Mittwoch | 17:30 | 19:00 | Sportcenter | Pippo Savia |
| Walking Gruppe | Mittwoch | 18:00 | 19:00 | Kindergarten RKK | Maria Röhler |
| Wirbelsäulengymnastik | Mittwoch | 19:00 | 20:00 | Sportcenter | Jarmila Martin |
| Stuhlgymnastik ab 75 Jahre | Donnerstag | 9:30 | 10:30 | Sportcenter | Astrid Brinker |
| Koronarsport II unter ärztlicher Aufsicht | Donnerstag | 10:30 | 12:00 | Sportcenter | Astrid Brinker |
| Faszien-Yoga | Donnerstag | 18:00 | 19:00 | Sportcenter | Anette Brüner |
| Step-Aerobic | Donnerstag | 19:00 | 20:00 | Sportcenter | Petra Dobiasch |
| Gymnastik 65+ für Damen und Herren | Freitag | 10:30 | 11:30 | Sportcenter | Birgit Tischer |
| Skigymnastik Oktober - März | Freitag | 18:00 | 19:00 | Sporthalle GS II | Birgit Tischer |
| Leistungsturnen Mädchen 5 -18 Jahre | Montag | 15:30 | 18:30 | Sporthalle am Bad | Regina Hagen |
| Kindliche Ballgewöhnung 3 - 4 J | Montag | 15:30 | 16:15 | Halle Am Castrum | Carmen Finke |
| Kindliche Ballgewöhnung 4 - 5 J | Montag | 16:15 | 17:00 | Halle Am Castrum | Carmen Finke |
| leistungsoffenes Geräteturnen Mädchen 6 -10 J | Donnerstag | 17:00 | 18:00 | Sporthalle am Bad | Wiebke Langlott |
| Kinder 1. - 3. Kl. | Donnerstag | 17:00 | 18:00 | Sporthalle am Bad | Carmen Finke |
| Fitness für Mädchen 4. - 7. Kl. | Donnerstag | 18:00 | 19:00 | Sporthalle am Bad | Carmen Finke |
| Leistungsturnen Mädchen 5 - 18 Jahre | Freitag | 15:00 | 18:00 | Sporthalle am Bad | Regina Hagen |
| Parkour Altersklasse ab 12 Jahre | Freitag | 16:00 | 17:00 | Sporthalle am Bad | Maxi Döring |
| Parkour Altersklasse ab 16 Jahre | Freitag | 17:00 | 18:00 | Sporthalle am Bad | Maxi Döring |
| Kinder 3 - 4 Jahre | Freitag | 15:00 | 16:00 | Sporthalle GS II | Birgit Tischer |
| Mutter Kind 1,5 - 3 Jahre | Freitag | 16:00 | 17:00 | Sporthalle GS II | Birgit Tischer |
| Kinder 5 - 6 Jahre | Freitag | 17:00 | 18:00 | Sporthalle GS II | Birgit Tischer |